Kinesitherapie betekent letterlijk de zorg voor je lichaam via beweging.
Een behandeling bij een kinesist heeft als doel om acute of chronische bewegingsproblemen op te lossen of zoveel mogelijk te herstellen. Dit gebeurt via zowel passieve technieken als actieve oefentherapie. Revalideren gebeurt steeds in onderling overleg tussen kinesist en patiënt. De kinesitherapeut start de behandelingen op, maar leert je ook hoe je best tot bewegen komt. Thuisoefeningen en advies zijn hierbij cruciaal en komen uitvoerig aan bod.
Curatieve zorg (behandeling om te genezen) is hetgeen we als kinesist het meest voor gekend zijn. Als patiënt wordt je hierbij na een letsel/operatie/ongeval begeleid tot je terug het gewenste niveau van functioneren bereikt hebt.
Sinds een aantal jaar merken we het belang van preventie bij de kinesitherapeut. Hierbij denken we aan obesitas, diabetes, gangrevalidatie ifv. valpreventie, alsook blessurepreventie bij sporters… De patiënt wordt hierbij zo fit als mogelijk gehouden om zo complicaties, valrisico’s en grotere medische ingrepen te kunnen voorkomen.
Enkele indicaties voor kinesitherapie:
- Letsels thv een gewricht ( vb: frozen shoulder, rotatorcuff gerelateerde pijn, artrose, reumatoïde artritis, spondylitis ankylosans (ziekte van Bechterew)).
- Letsels thv spieren en pezen (vb: tenniselleboog, tendinitis bijvoorbeeld thv de achillespees, tendinose, jumpers knee, patellofemoraal pijnsyndroom, spierruptuur, spiercontractuur),
- Letsels thv ligamenten: enkeldistorsie, acromioclaviculair ligament, mediaalbandletsel thv de knie, voorste kruisbandletsel, meniscusproblemen.
- Rug- en nekklachten (vb. discus hernia, lumbago, torticollis, houdingscorrectie, cervicalgie, trapeziussyndroom, cervicogene hoofdpijn).
- Letsels thv zenuwen (cervicobrachialgie, lumboischialgie, radiculopathie, perifere zenuwentrapment …).
- Deconditionering.
- Duizeligheid (BPPV).
Kine Poer beschikt over een groot aantal behandelmethodes. Deze kunnen zowel op tafel als in de oefenzaal plaatsvinden. Op tafel wordt voornamelijk gewerkt met mobilisaties, pijndempende technieken, of specifieke manoeuvres om een bepaalde klacht te verhelpen. Evenwicht, coördinatie, stabiliteit en krachttraining alsook conditie opbouw en functionele oefentherapie zijn technieken die worden beoefend in de oefenzaal.
Een andere frequent gebruikte techniek in de kinesitherapie is taping. Tijdens de behandeling kan zowel gebruik gemaakt worden van rigide als elastische tape. Taping wordt gebruikt als aanvulling op de behandeling. Het kan helpen om een gewricht, spier, pees of ligament te ondersteunen. Een goed aangebrachte tape helpt je gewricht beter te bewegen of kan je gewricht ondersteunen tijdens het sporten. Hierin wordt steeds een evenwicht gezocht tussen stabiliteit en beweeglijkheid.
